Mit dem Körper sprechen ist (m)eine Kunst!

Eine Heilreise zu dir selbst

Dein Körper spricht permanent zu dir. Oft hörst du ihn gar nicht oder verdrängst seine Nachrichten. Meist auch, weil es zu überwältigend erscheint und du nicht einschätzen kannst, was da auf dich zukommt.

Kunst heilt, denn Kunst geht über Grenzen hinaus. Auch über die Grenzen von Worten und Beschreibbarem hinaus und bietet die Möglichkeit einer alternativen Sprache. Mit dieser gelingt es oft wesentlich einfacher und sanfter, die Tiefe und Komplexität von verkörperten Erfahrungen und Emotionen aufzuspüren, zu vermitteln und zu bearbeiten.

Mit Stift und Papier ausgerüstet, begibst du dich auf eine Reise zu dir selbst und steigst in die heilsame Konversation mit deinem Körper ein. Schritt für Schritt und in deinem Tempo bringst du Heilung in dein System.

Inhalte

• individuelle Gestaltung von NeuroGraphik Zeichnungen
• Körperübungen
• Übungen aus NeuroDance
• Austausch im Plenum

Ziele

• Kontakt mit dem eigenen Körper aufnehmen
• sich selbst coachen und liebevoll begleiten
• mit Hilfe der Kunst Botschaften entschlüsseln
• die Kunst zur Heilung nutzen
• tiefe Freude und Verbindung spüren
• das Leben genießen
• endlich wieder Freiheit und Leichtigkeit leben
• Vertrauen gewinnen

Zielgruppe

All jene die die Verbindung zu sich selbst verbessern und eine Methode kennenlernen wollen, die ihnen Selbstcoaching mit Freude und Leichtigkeit ermöglicht.

Arbeitsweise

Neurographisches Zeichnen