In diesem Tagesworkshop erfahren Sie auf kreative und achtsame Weise, wie Sie wieder zu innerer Klarheit finden. Durch Farben, Worte, Bilder und Bewegung erkunden Sie, was Ihnen persönlich wichtig ist, und stärken Ihre Fähigkeit, sich gezielt zu fokussieren. Gleichzeitig lernen Sie praxisnahe Methoden kennen, die Sie in Ihrer Arbeit oder im privaten Umfeld zur Begleitung anderer einsetzen können.

Ziele

• Teilnehmende erfahren und erforschen auf kreative Weise, was Fokus für sie persönlich bedeutet. Sie lernen durch praktische Übungen und kreative Medien, ihre Aufmerksamkeit bewusst zu lenken, Störfaktoren zu erkennen und innere Klarheit zu stärken.

Zielgruppe

Menschen, die in ihrem Alltag oder Berufsleben das Gefühl haben, sich zu verlieren, zu zerstreuen oder den roten Faden aus den Augen zu verlieren – und neue Wege suchen, sich selbst wieder zu zentrieren und Klarheit über ihre Ziele, Werte und Prioritäten zu gewinnen.