Humor als Lebenskraft

Lachen ist das Fenster, durch das man sieht, ob das Herz zuhause ist

Wussten Sie, dass eine Minute Lachen 30 Minuten Entspannungstraining ersetzt?
Gerade in Krisenzeiten ist der Humor unverzichtbar. Lachen im täglichen Leben als auch innerhalb einer Unternehmenskultur wirkt Wunder hinsichtlich Gesundheit, Gruppengefühl und Motivation. Spaß im täglichen Leben bringt den Menschen mehr Energie, Kreativität und sie werden seltener krank. Lachen steigert die Produktivität. Die Menschen werden zufriedener, kreativer und entspannter. Humor macht den Menschen belastungsfähiger. Lachen ist der größte Stressfeind!
Also kommen sie und lachen Sie mit mir!

Inhalte

• Lachen als Stressentladung
• Entspannendes Lachen
• Die Fähigkeit, über sich selbst zu lachen
• Lachen als Medizin
• Die eigene Leichtigkeit finden

Zielgruppe

alle Interessierten

Arbeitsweise

Dieser Workshop ist interaktiv, d.h. die Trainerin erarbeitet und erweitert mit den Teilnehmerinnen das Humorpotential und macht sichtbar , wie positiv sich Lachen auf Mensch, Leben, Gesundheit, Kreativität, Entscheidungskraft und Unternehmenskultur