Entschleunigung

Folgen, Ursachen und Alternativen zum Leben im Hamsterrad

Ausgehend von Erfahrungen in unterschiedlichen Lebensbereichen wird arbeitsteilig nach Eigenzeiten und Rhythmen gesucht, die dem Menschen als Individuum und Gesellschaftswesen gut tun.

Inhalte

• Folgen, Ursachen und Alternativen zum Leben im Hamsterrad
• Erarbeitung von Befreiungsstrategien
• Konkretisierung von Wegen der Bewusstmachung, Vernetzung und wechselseitigen Unterstützung

Ziele

• Die TeilnehmerInnen sollen in diesem Seminar für sich erarbeiten, in welchen Bereichen Zeitdruck, Zwang zum Multitasking, Pausenlosigkeit, aber auch Langeweile als besonders unangenehm oder gefährlich empfunden wird und was sie selbst zur Veränderung der einengenden Rahmenbedingungen beitragen können.

Zielgruppe

alle am Thema Interessierten

Arbeitsweise

Vortrag, Arbeitsgruppen, Selbstreflexion und Diskussion