Capless Drive - LeiLA

Handlungsfähig bleiben und Konflikten vorbeugen

„Im Golfsport ist der Drive jener Schlag, der den Ball weit transportieren und eine gute Basis für das Spiel schaffen soll.“

Es geht in diesem Kurs darum, den TeilnehmerInnen neue Sichtweisen und Handlungsmöglichkeiten für bekannte Herausforderungen zu präsentieren.

Dazu gehören:

* das Erkennen, Wahrnehmen und Einfordern der eigenen Grenzen;
* sowie, erkennen und respektieren der Grenzen anderer.
* Erfahren, was Gewalt ist und wo sie beginnt.
* Stärken des Selbstwertgefühles, der Selbstwahrnehmung und der Selbstsicherheit
* das Erlernen von sinnvollen Selbstverteidigungstechniken (je nach Kursverlauf)

Methode:

In ausgesuchten und themenbezogenen Übungen entstehen Situationen des Alltags, welche die TeilnehmerInnen in ein natürliches Verhalten bringen. 
Gegebenenfalls werden Störfaktoren/Irritationen eingebaut, um diesen Effekt zu verstärken. Die Teilnehmerinnen werden vom Trainer begleitet, einen individuell passenden Weg zur Lösung der Situation zu finden. Dadurch finden die TeilnehmerInnen für sich selbst neue, kompetente und sinnvolle Wege mit einer derartigen Situation umzugehen.

Dieses Training hat das Ziel, die Resilienz und Handlungskompetenz der TeilnehmerInnen zu steigern.

Philosophie:

Wir leben den Gedanken, dass die einzige Absicht jedes Handelns die ist, für sich selbst oder einen anderen etwas Positives sicherzustellen. Jeder Mensch darf so sein wie er ist, ohne sich zu verstellen. 

Capless = ohne Kappe

Individualität ist das was uns Menschen ausmacht, Individualität ist das was unser Training ausmacht.

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