Betriebliche Gesundheitsförderung für Klienten unterstützen
Menschen mit Behinderungen fehlt in ihrer Arbeitszeit bei vorwiegend sitzender Tätigkeit die sportliche Betätigung. Einfache Körperübungen, die leicht und überall durchführbar sind, können hier einen Ausgleich bieten, machen Spaß und tragen so zu einer besseren Gesundheit bei.
In diesem Seminar werden den BetreuerInnen Methoden und ein Trainingskonzept vorgestellt, welche von den KlientInnen nach einer Einschulung selbstständig umgesetzt werden können.
Inhalte
- Bewusstsein für die Wichtigkeit von betrieblicher Gesundheitsförderung schaffen
- Eine Trainingseinheit planen und durchführen anhand eines vorgefertigten Trainingskonzeptes
- Aufbau und Steuerung einer Trainingseinheit
- Trainingsanleitung "Einfache Übungen am Arbeitsplatz"
- Grundlegende Kenntnisse in Anatomie und Physiologie
- Übungen vorzeigen, erklären, kontrollieren und korrigieren lernen
- Praktische Beispiele
Ziele
- Dieses Seminar bietet Ihnen einen Einblick, wie einfache Körperübungen zur betrieblichen Gesundheitsförderung von den betreuten KlientInnen beitragen und von diesen selbstständig umgesetzt und durchgeführt werden können.
Zielgruppe
MitarbeiterInnen im Bereich Behindertenhilfe und alle Interessierten.
Arbeitsweise
Vortrag und praktische Übungen
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