Krisen in unserem Leben

fliehen - aushalten - bewältigen

Wirkliche Krisen gehören zu den schwersten Phasen in unserer Biographie: Altes ist unwiderruflich zu Ende - Neues ist noch nicht da! Da liegt Flucht, Verdrängen, Verharmlosen usw. nahe. Aber es gibt auch Wege, in der Krise auszuhalten, zu reifen und zu einer vertieften Lebensqualität durchzudringen. Das Seminar will Hilfen zu einem tieferen Verständnis und zu einer produktiven Bewältigung von Krisen erarbeiten.

Inhalte

• Wesen und Eigenarten von Krisen verstehen
• Untaugliche Strategien im Umgang mit Krisen kennenlernen
• Die Phasen einer Krise unterscheiden und verstehen
• Konstruktive Bewältigung von Krisen: Herausforderungen, Wege, Hilfen

Zielgruppe

alle am Thema Interessierten

Arbeitsweise

Methoden der EB; Gruppenarbeit + Auswertung; Kurzreferate